【若榴da檸檬】口コミ見て妊活する前に【本当の効果を教えます】

以前から若榴da檸檬が「たまごクラブ」妊活スタートブックの「授かり口コミアイテム」に紹介されていて、とても気になっていました。

 

妊活において若榴da檸檬は基礎体温が安定しない方に効果が期待できるようですね。

 

若摘み発酵ザクロが自律神経の乱れ・冷え性・ホルモンバランスの乱れを改善してくれるので、基礎体温が安定し始めるのだとか。

妊活向けの健康食品には「イソフラボン」や「植物性エストロゲン」など、女性ホルモンと似た働きをする成分を含むことによって、基礎体温や月経周期を安定させるものがあったりしますが…

ネットの情報によるとザクロにもその効果が期待できると書かれているんですよね。

 

たしかに、私も妊活中にとても意識していたことは、とにかく体を冷やさないことです。

巡りをよくして体全体をぽかぽかにすることは、妊娠しやすい体づくりにつながります。

 

しかし…
よくわからないことが一つ。

「ザクロ」って、本当に女性ホルモンの一種「エストロゲン」と似た働きをしてくれるのでしょうか?

 

よくよく調べてみると、

「ザクロの種子にはエストロゲンがたっぷり含まれているので、更年期障害や不妊治療に役立つ!」という意見と、

「エストロゲン様作用の成分はごく微量なので、期待はしないほうが良い」という意見で真っ二つに割れています。

 

口コミの評判や若榴da檸檬の紹介しているサイトを見て、妊活を考えている人もいますよね。

妊活は体への影響に神経質になってしまうものだし、自分にとって本当に必要なものか気になります。

 

「若榴da檸檬が妊活に期待できる本当の効果は何なのか」

 

徹底的に調べてみましたので、「若榴da檸檬が妊活に期待できる本当の効果」報告しますね。

 

この記事を読めば、本当にあなたに若榴da檸檬が必要かどうか、購入すべきかがわかりますよ。



発酵ザクロドリンク【若榴da檸檬】

若榴da檸檬の妊活に期待できる効果とは?

結論から言うと、ザクロ自体に「女性ホルモン様作用」の効果は、期待しないほうが良さそうです。

一時期、メディアが取り上げた「ザクロにはエストロゲンが含まれる」という情報が女性特有の悩みを解決するとして、ザクロを使った健康食品がブームになりました。

しかし、国民生活センターが正式に調査したところ、どの商品にもエストロゲンが含まれていたものは無いという調査結果となったようです。

※調査した製品に若榴da檸檬は含まれていません

参考文献:エストロゲンは本当に含まれているの?ザクロを使った健康志向食品

 

ザクロの種子には女性ホルモンと似た働きをする成分「エストロン・クメステロール」は含まれているのですが、その含有量はやはり極微量

 

そもそも植物性エストロゲンは人と親和性が低いので、量に関わらず必ず期待する働きをしてくれるわけではないんですよ・・・。

(実は大豆の女性ホルモン様作用効果にも同じことが言えます)

 

「じゃあ、若榴da檸檬を飲んでも妊活には役に立たないのか…」

しかし、そうがっかり思うのは気が早いです。

 

ザクロは確かに女性ホルモンの働きは期待できません。

しかし、若榴da檸檬に含まれるザクロは一味違い、ちゃんと体がポカポカになり、基礎体温も安定するように体質改善ができる理由があるようです。

その理由はこの2つ▼

ザクロは妊娠力の低下を抑える抗酸化作用が非常に強い

ザクロにはどのフルーツにも負けないくらい非常に強い抗酸化作用があります。

その効果によって、卵子や妊娠に関わる器官が元気になるんです。

野菜ジュースでおなじみのカゴメが9種の抗酸化力が高い以下のフルーツを用いて、活性酸素の抗酸化力を比較した研究がありました。

  • ザクロ
  • プルーン
  • ブルーベリー
  • グレープ
  • アップル
  • ピーチ
  • オレンジ
  • グレープフルーツ
  • パインアップル

その結果「ザクロ」が最も強い抗酸化力を示したといいます。


出典、参考文献:ザクロに強い抗酸化作用を確認 ~活性酸素が原因となる生活習慣病予防に期待

 

「抗酸化作用がある♪だから体に良い」とはよく聞きますが、

簡単に言うと、体の酸化を抑制したり還元する(元に戻す)効果のことです。

 

「体が酸化する=老化が早まる」という意味で捉えて構いません。

体が酸化してしまうのは、生命活動をするうえで必ず作られる「活性酸素」によるもの。

それに対抗するために体の抗酸化力が重要になってきます。

日常生活において発生するだけでなく、ストレスなどで活性酸素は過剰に発生します。

過剰に発生した活性酸素は、DNA、脂質、タンパク質を傷つけ、妊娠に大切な機能や卵子にもとても悪い影響を与えます。

不妊治療の検査では分らない、原因不明の不妊症は「酸化による卵子の老化」がひとつの原因ともいわれているんですよね。

関連記事▼
酸化によるストレスが不妊の原因になる?

 

ではザクロに含まれる抗酸化力が非常に強い「ポリフェノール」は何かというと、この二つ。

ザクロに含まれるポリフェノール▼

  • アントシアニン類
  • タンニン類

他にも抗酸化作用や免疫力を上げるビタミンCも豊富です。

でも、アントシアニンといえばブルーベリー、タンニンといえば柿やお茶のイメージですよね。

実はザクロのほうがその成分は多く含まれているんです。

※アントシアニンは主に目の働きをよくする効果で有名ですが、目以外の抗酸化作用も非常に強いんです。

 

つまり、ザクロの本当の効果とはエストロゲン様作用よりも、抗酸化作用が非常に強いので、妊娠に関わる器官、細胞、DNA、卵子の酸化を食い止めることができるというわけです。

 

若榴da檸檬を飲み続けて体の調子が整えば、自然と基礎体温も理想的な2層になることも考えられますよね。

若榴da檸檬の詳細はこちら!

発酵されているという点が吸収率を格段に上げる

 

「じゃあ、ふつうにザクロやザクロジュースで良いじゃないか!」

と思うかもしれませんよね。

 

しかしですね、やっぱり若榴da檸檬じゃなきゃ発揮できない効果があるんです。

 

若榴da檸檬は熟成された植物発酵ドリンク。

これこそが、ただのザクロジュースとの大きな違いになります。

食品全般に言えることですが、いくら栄養素が豊富でも、”食物の吸収率”が悪ければ、栄養にならずにそのまま排出されてしまいます。

 

だから、頑張って抗酸化作用のつよいと言われる食べ物を食べていても、かなり効率が悪い・・・なんてこともあるんですよね。

 

しかし、若榴da檸檬は熟成発酵によって、ザクロや他に含まれる「青レモン」「山ブドウ」などの栄養面の効果の恩恵を最大限に受けることができます。

 

しかも熟成されたザクロが補えるのは若榴da檸檬だけ。

他にはない、貴重な発酵ドリンクなんです。

 

では、熟成発酵の何が良いのかと言うとこの二つ▼

・微生物そのものによる体への恩恵

・栄養価・吸収率のアップ

 

・微生物そのものによる体への恩恵

若榴da檸檬は生きた微生物の恩恵を受けることができます。

  • 乳酸菌・ビフィズス菌(善玉菌)…便秘や肌荒れを引き起こす悪玉菌を抑制し、腸内環境を整え免疫力を高める
  • 麹菌…必須アミノ酸、ビタミンB群を多く含み血行を促進して代謝を上げてくれる。
  • 酵母菌…糖質やアルコールの分解をしてくれる

これらは総称して善玉菌と呼ばれるもの。

ちなみに若榴da檸檬にはビフィズス菌・乳酸菌・酵母菌・麹菌など全部で52種の微生物によって作り出されています。

 

体の免疫力があがる、代謝も上がる、ついでに便秘も解消され、ダイエット効果も期待できる。

大腸内で活発になると、体のありとあらゆる不調から解放されるわけです。

 

・熟成醗酵によって栄養価・吸収率がアップ

熟成発酵された食品は微生物によって食物が分解されているので、栄養がとても消化・吸収しやすい状態です。

また、微生物が食物の栄養と酵素を利用して食物の姿形を変えてしまいますが、代わりに新たな栄養素が生み出されたるのです。

なので若榴da檸檬は栄養価がとても高い上に、吸収率がとてもいいのです。

 

納豆で例えるとわかりやすいですが、姿形は見た目通りかなり違いますよね。

そして大豆には微量しかないビタミン類が醗酵して納豆になるとビタミンの量が増えるのです。

 

若榴da檸檬の効果は妊娠しやすい体作りのサポートドリンク


若榴da檸は普通のザクロジュースより、養価が高く、より多くの栄養が吸収しやすいドリンクだと分かりましたか?

若榴da檸はザクロのほかにも、「青レモン」「山ぶどう」など、抗酸化作用の強い果物が豊富に含まれています。

 

「青レモン」の効能▼

体が芯からぽかぽかになれる「へスぺリジン」を多く含みます。こちらもポリフェノールの一種。

血管の健康を保つといわれていて、毛細血管が強くなり、血流が改善されることで体が温まるんですよ。

「お風呂にミカンを入れると体が温まる」として、そのような習慣がある家庭もありますよね。

同じ柑橘系である青レモンにも同じ効果が期待できます。

 

「山ぶどう」の効能▼

ワインはブドウにはもともとポリフェノールがたくさん含まれていますが、醗酵する過程でさらにポリフェノールが増加します。

※ちなみに若榴da檸はワインとは使われる菌が違うのでアルコールではありません。

ビタミンCや鉄分も多く含まれるので、女性が陥りやすい貧血予防にも効果が期待できますね。

一つ一つ若榴da檸檬の成分や効能を見ていくと、

・抗酸化作用が強いポリフェノールが豊富

・温感効果が高い果物が豊富

だとわかります。
もちろん、山ブドウ、青レモン、ザクロを単体で食べるよりも、すべて含まれている醗酵された若榴da檸のほうが効能は高いことは想像できますよね。

 

当たり前ですが、体が最も健康的な状態が妊娠しやすい状態です

 

気づかないうちに誰だってストレスは溜まるし、歳を重ねるにつれてなんとなく不調が続いたり、筋肉が衰えて冷え性になったりします。

それくらいなら日常生活においては差し支えないかもしれません。

 

しかし、妊娠は生命維持に必要ないことなので、ちょっとの体の不調によって「生理が止まる・基礎体温がガタガタ・着床しない」など「妊娠しずらい体」につながってしまうことが多いです。

 

そんな不調を解決してくれる期待のドリンクが若榴da檸檬だというわけ。

 

毎日飲む習慣をつければ、根本的な体質改善が期待できるので、体は適切な体温に戻り、妊娠する準備が整う。

そして自然と妊娠しやすい体へと近づくわけです。

 

方法は簡単ですよね。

若榴da檸檬を毎日の習慣に取り入れるだけ。

 

たったそれだけで、

 

一喜一憂していた体温系にも気分を左右されなくなるし、

排卵から次の生理予定日までの体温維持も期待できる。

若榴da檸檬はきっとあなたを妊娠しやすい体へとサポートしてくれますよ。



若榴da檸檬の詳細はこちら!

酵素の働きには期待しなくてもOK

ところで…若榴da檸檬は酵素ドリンクと言う名の元販売されています。

 

一時期は酵素ブームで手作り酵素ジュースやダイエット向け、健康系の酵素ドリンクがかなりヒットしましたよね。

 

しかし、酵素が有名になるにつれて「酵素栄養学」についてその働きに疑問を持っている人も増えてきました。

 

購入を迷う理由として、「酵素って本当に効果があるの?」という疑問があると思います。

 

若榴da檸檬に限った話ではありませんが…

 

個人的に酵素の効果に対して思うことはこれ▼

酵素の効果は気にしない。重要なのはどんな植物の発酵食品か?

と言う点です。

 

酵素とはただのタンパク質で体に備わる機能の一部

そもそもですが、酵素ドリンクについて説明しているサイトには、酵素と醗酵の働きを混同している記事もあったりします。

そんな記事を書いて見ている人に勘違いさせてないか?大丈夫?ってつくづく思います。

 

酵素は栄養素やビタミン、ミネラルなどあらゆる面の代謝や化学反応にかかわっている物質です。

人間が生きていくためには必要不可欠。それは確かにそうです。

しかしね、

・酵素…たんぱく質のひとつで、体の中でおこる代謝や化学反応に関わる要素(生き物ではない)

・醗酵…微生物(酵母や乳酸菌)が食品に含まれる酵素を利用して人に有益な栄養素となる食品へと変化させること(ヨーグルト、味噌、醤油、酢、納豆、チーズなど)

 

つまり、酵素を食べたからといって、体の中で酵素の役割として働くことはありません。

 

×よくある酵素の勘違い

その1「え?酵素は体内で作られる量に限りがあるんだよね?」

→酵素は必要な時に必要な分生産される

 

その2「老化も酵素不足が原因なんだよね?」

→逆!老化するから酵素の生産量が減る

 

その3「だから若榴da檸檬のような酵素ドリンクを飲めば、体の中の酵素が無駄遣いされずに済むんだよね?」

→半分間違い、口から酵素補う→体内で酵素として働くというのは無理がある

 

その4「酵素は生きた状態がベスト、酵素が死なない40度で熟成!生酵素が一番いい!」

半分間違い。酵素は生きているものではない。たんぱく質なので加熱すると変性して酵素としての効力はなくなる。(微生物が酵素を使えない)

 

そもそも、酵素は単純にタンパク質の一種です。

 

例えば、筋肉をつけたいからといって食べたお肉が100パーセント筋肉になるわけないですよね?

ですから、口から取り入れれば、まず胃の中でアミノ酸へと分解されます。

 

そのアミノ酸が肌、髪の毛、爪、筋肉、そして酵素など、それぞれ必要な構成要素への栄養となることは確かです。

しかし、どの部位に役立つ栄養となるのかは誰にもわかりません。

 

しかも、酵素は消化や運動など必要な反応に応じて作られたり、必要なければ分解されて、体内で調節されています。

ちまたでよく聞く、酵素を補えば”消化酵素の無駄づかい”を予防する、代謝酵素を増やして基礎代謝を上げる、ということは考えにくい話なんです。

 

「結局、酵素を食べ物から補うのは意味がないの?」

いいえ、

酵素ドリンクが全く持って意味がないというわけではありません。

 

なぜなら!

酵素ドリンクを飲んで健康維持に期待できるのは、酵素そのものの作用ではなく、微生物が酵素を利用して作りだした、「生きている発酵食品」であるから。

 

若榴da檸檬の名称にも、ちゃーんと「植物醗酵飲料」と書かれていますよね。

(逆に酵素とはどこにも書かれていません。しかし、ほとんどの酵素ドリンクがそういうものです)

むしろ若榴da檸檬は人工甘味料など、心配な甘み成分は使われることなくシンプルかつ豊富な植物の発酵食品だと分かります。

※糖類は微生物が元気になるエサとなるもの。醗酵する上で必要な要素です。

 

他にはない醗酵されたザクロを取り入れられることが、若榴da檸檬にしか発揮できない効果です。

 

それは、便秘解消だったり、免疫力の向上だったり、基礎代謝を上げる効果だったり様々な健康維持のことです。おのずと酵素の反応も良くなります。

 

すると、巡りが良くなり基礎代謝も上がります。

体の機能が正常に働くようになるので、基礎体温や生理周期も安定する。

…ということなんです。

 

 

だから、若榴da檸檬は妊活スタートアイテムに選ばれているんですね。

 

若榴da檸檬の口コミは見た?飲んだ方のツイッター・インスタグラムの反応▼

酵素そのものの効果やザクロに女性ホルモン様作用はあまり期待しないにしろ、

やはり若榴da檸檬にしかないザクロ効果を感じている様子。

 

実際に飲んでいる人の口コミには、

 

・足のつま先までぽかぽか

・高温期の体温維持ができるようになった

・3か月後にはガタガタの基礎体温がキレイな二層に分かれるようになった

 

など、効果を感じている人が多くいるようです。

 

昨日から飲み始め😌✨ #若榴da檸檬 #酵素 #女性ホルモン #効くといいな💓

nachu928さん(@nachu928)がシェアした投稿 –

 

 

この投稿を見ていると、醗酵ザクロの効果はどんなものなのか、私も早速試してみたくなりました。

効果はどうであれ、実際に体に変化を感じている人がいるんですからね^^


若榴da檸檬の詳細はこちら!

若榴da檸檬の購入は単品?定期?どっちが良い?

体質改善をするならば、少しの間だけでも継続するのが大事ですよね。

定期購入は単品よりも割引価格で購入できますから、私なら習慣づけするためにもはじめから定期購入で飲むかなと思います。

はじめから定期購入にしても、やっぱり味が気に入らなかったりすれば、すぐに解約手続きもできますよ。

この手の商品は大体は定期購入に縛りがあって厄介ですが、好きなタイミングで解約できるのも若榴da檸檬のメリットですね。

今だけやっているキャンペーン▼

メーカーによると若榴da檸檬は妊娠中も飲める様ですが、万が一妊娠して味覚が変わってしまって飲めなくなることもあり得ますよね。つわりもありますし。

ですから、若榴da檸檬は妊活にぴったりな定期購入だと思います。

若榴da檸檬で体質改善をして妊活を終わらせよう

若榴da檸檬の本当に期待できる効果をまとめると

・ザクロの直接的な女性ホルモン様作用は期待できない

・酵素を取り入れても、”酵素”として働くかはわからない(個人的には気にしなくてOK)

・ザクロには非常に強い抗酸化作用が期待でき、卵子や妊娠する力を守ってくれる

 

・醗酵ザクロや青レモンが、根本的な体質改善、体の不調を解消してくれる効果が期待できる

 

という4点、わかっていただけたでしょうか?

 

私は1年以上妊活していて、2018年6月に無事出産に至りました。

色んなサプリや妊活グッツを使っていて、本当に重要だなと感じたのは

・抗酸化作用で卵子や妊娠する力を守ること

・体を健康的な状態に保ち、いつでも妊娠OKなベストな栄養状態でいること

・妊娠力を高めるために、体を冷えから守り常に温めておくこと

という3点だと感じていました。

若榴da檸檬はこの3つを適えてくれるドリンクだという印象を持ちました。

確かに、酵素そのものの効果や、ザクロの直接的な女性ホルモンの働きにはあまり期待しないほうが良いです。

しかし、それ以上に若榴da檸檬は試してみる価値あり

結局一番重要なのは、あなたも若榴da檸檬を飲んで妊娠力を上げること。

 

 

健康な体になる…と、言葉で言うのは簡単ですが、実際に食生活を改善するのはかなりの根気が必要です。

気を抜けば自分の好きなものだけしか食べなくなるし、栄養のことを考え出すと、どれだけの量を食べれば良いのか分からなくなりますよね。

ストレス解消だって、なかなかスムーズにできることではありません。

 

そういった少しの積み重ねを変えて行くのって、想像以上にできないんですよね。

だから、簡単に生活に取り入れられる習慣が大事。

若榴da檸檬を取り入れれば、体質改善も難しくありませんよね。

このまま自力で先の見えない妊活を続けるくらいなら、若榴da檸檬を飲んで改善したほうがはるかに効率的。

 

妊娠する力は年々衰えてくのは仕方のないこと。

始めるなら、気になっている今が一番若い時です!

若榴da檸檬で妊娠する力をつけましょう^^



若榴da檸檬の詳細はこちら!