【妊娠超初期】生理前との違いは?明らかな3つの違いに注目

妊娠超初期症状 生理前 違い

ネットを見ていると妊娠超初期症状を感じた!という人がチラホラいますよね。

私も、妊娠できた今から思えば妊娠超初期症状だったかな?というのはありました。

 

妊活中なら誰しも気になる妊娠初期症状。生理前の症状との違いは何なのか、気になる人は多いですよね。

私もよく、NAVER まとめの「妊娠超初期症状」を読み漁っていたものです。

 

だけど、人によって違いは様々。

 

つい最近(2017年10月)妊娠した私が、自分の記録も含めて記憶が鮮明なうちに書き記しておきたいと思います。

 

妊娠しているの?どうなの?と、そわそわしてしまう方に参考になれば良いなと思います^^

   
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妊娠超初期症状を知るなら生理前の症状を記録しよう

妊娠超初期を知るには生理前の症状をメモ

ちなみに妊活中であれば、生理前の症状を箇条書きでメモしておくと良いですよ。

 

妊娠超初期症状と生理前との違いを見分けるには、生理前の症状をよく知っておく必要がありますから。

毎月同じとは限らないし、意外と意識しないと生理前の症状って忘れるものです。

 

それに、ぬか喜びって悲しいじゃないですか;

 

私は毎月「この症状、前の月と違うかも?」とか無駄にソワソワしていました(笑)

生理前の症状は?

私は基本的に排卵日1週間後あたりから身体に変化が起きます。

<排卵日1週間後▼>

  • 1~2キロ太る・浮腫む
  • 甘いもの(特に脂質が多いもの)を欲する
  • 何となく不調が続く
  • 普段は早起きだが、だんだん朝が辛くなる
  • にきびができやすくなる(特に顎下)

 

さらに、生理日が近づくに連れて、身体に不調が出てきます。

<生理3日前▼>

  • オリモノが減る
  • 食欲は少し落ちる
  • 精神的に落ち込む
  • 身体もだるい
  • 朝早起きができなくなる
  • 下腹部がきゅーっと締められるような痛み
  • 頭痛がひどくなり、ガンガンする感覚

 

特に最後の2つは、毎月生理前になると顕著に現れる症状です。頭のガンガン痛いのが収まらなくなったら、「次の日当たり生理くるわ…」って予想したら残念ながらその通りといった感じでした。

 

妊娠超初期症状だと思った症状

今思えば妊娠超初期症状だと思ったことをご紹介!

思い返してみても明らかに生理前と違うものが結構あります。

 

下腹部が突き出た(ウェストが増えた)

妊娠超初期 下っ腹が出る

どうしようもないくらい、下っ腹が出ていました(笑)

私は排卵日過ぎたら体重計はのらないって決めていたので(悲しくなるから)体重の変化は分かりませんが、かなりお腹は出ていました。

 

ウェスト8cmくらいは増えました…(ぎゃー)

 

もともと多のう胞性卵巣症候群だったので、生理前になるとお腹は出やすかったのですが、ここまで異常に出たのは初めてでした。

 

後から先生に聞いた所、妊娠するとHGCホルモン(着床すると徐々に分泌され始めるもの)の影響で卵巣が大きくなる人がいるそうです。

 

つまり、妊娠が成立するとお腹が異常に出てしまう人も中にはいる。

 

ということですね。

もう醜くてダイエットしたくてたまらなかったですが、妊娠のためにダイエットしなくて良かったです。

 

だから、あなたも同じように「やべぇ…このお腹…」ってなったとしたら、生理日まではダイエットは考えないようにしてくださいね。可能性…なきにしもあらずです!

 

 

頭痛がなかった

妊娠超初期 頭痛がない

「頭痛よ、病院の検査日(生理予定日)まで持ちこたえてくれ~」って思っていたら妊娠していました。

いつも頭痛が起きたらあきらめモードになっていたんですが、今回は頭痛が起きなかったんです。

 

頭痛は生理前の症状がわかった上での妊娠超初期症状ですが、これは明らかに違いました。

 

生理前に頭痛が起きる人は結構いるみたいですが、もしかしたら妊娠成立していれば、妊娠超初期症状で「頭痛がない」というのは感じとれるかもしれません。

 

 

乳首がやたら痛かった。胸が大きくなった

妊娠超初期 乳首が痛い

乳首が痛いのもこれも明らかな違い!

 

妊活中は特に胸の変化なんてありませんでしたが、排卵日を過ぎて1週間位たった頃…

 

 

寒い所に長時間入れない!乳首痛すぎ!ギンギンする痛さです。

 

という事態が多くありました。ちなみに妊娠7週の今現在も乳首は痛いです。

 

胸のサイズは長男が生まれてから通算2カップ減ったんですよ。(ぐすん)ところがサイズダウンしたブラがきつくなりました。

 

その他「もしかして?」の妊娠超初期症状

下腹部の痛みが少し違う

妊娠した月も下腹部の痛みはありました。でも、ハッキリと違う!とは言い難いです。

生理前は絞られるような下痢を伴いそうな痛みなんですが、なんとなーく違いました。

 

どちらかというと、妊娠超初期症状ではズキズキする痛み。

 

多分、私の場合は卵巣が大きくなったという妊娠超初期症状があったので、卵巣が大きくなる痛みだったのだと思います。

 

かなりの便秘を患った

便秘辛かった…。これは早い段階で起きました。いつも快便!ってわけではないですが、何かしら模様します。

が、今回はピクリともせず(笑)

どうしちゃったの?ってくらい硬い便でした。(汚くてすまん)

 

まったく科学的根拠はないですが便秘が起きた予想は

  • 水分が子宮に取られた
  • 卵巣が大きくなって腸を圧迫した

と勝手に思っています。

 

 

一人目の妊娠超初期症状の違い

私は長男を出産しているので、もちろん過去の妊娠超初期症状を思い出して比べてたりしていました。

長男の妊娠した時は、もうはるか昔のように感じますが、いい加減に残してあったメモと記憶を頼りに違いを書いてみます。

  • 生理前の症状と変わらない
  • お腹がきつくなった
  • 高温期が続いた
  • 乳首が痛い

 

・・・・あれ?思い出せない。(笑)

しかも、お腹の痛さは生理前の症状と変わらないと書かれていました(笑)

 

だけど、「乳首が痛い・お腹がきつくなった」という共通点はありました。

そう、思い返してみれば長男の時はまだ勤めていて、制服のスカートがやたらきつく感じた記憶があります。

それで丁度そのころ年末年始だったんですが、旦那との旅行で超寒かったんですが、乳首が痛くていたくてたまらなかった記憶が蘇りました(笑)

雪降る中観光しましたけど、「ちょっと体調悪いから旅館戻ろう!」って必死に言った覚えがあります。

 

ですが、この頃は多のう胞性卵巣症候群でもなければ、なにより若い(笑)

参考程度にはなりましたが、「全く同じ症状だ!」と妊娠を確信するのは無理だなと思いました。

 

妊娠って、「前のことは全然症状が違う」って聞きますが、確かにそうだなとうなずけます。

 

つわりも何となく長男のときと違うしね。

 

ちなみに基礎体温の違いは?

ごめん!分からないんだ!

おそらく、妊活に励む方なら、誰しも基礎体温を計ると思いますが…私は基礎体温を付けていませんでした。

 

だから、妊娠の1つの指標となる体温の違いなどはお伝えできません・・・。

基礎体温を付けなかった理由は2つ。

  • 子どもがいると朝がバタバタで正確な数値じゃない
  • 基礎体温を付けるとメンタルがやられる

 

落ち着いて毎日同じように計れなかったので当てにならないというのもありますが、妊活を続けていると「今月もダメ…今月もダメ…」と、だんだん付けている意味を失ってくるんですよね。

 

もちろん体調の変化を知れるので意味はあるんですけど、私は病院に通って排卵タイミングを調べてもらっていたし、排卵後は注射を打って体温を上げていたので基礎体温は必要ありませんでした。

 

それに、基礎体温の上がり下がりに気分を左右される自分もいました。

 

だから、精神的に落ち込むくらいなら基礎体温は付けるの止めました。

私と同じように、基礎体温に惑わされて苦しいなら、いっそのこと止めても良いと思います。(あ、でも病院で排卵日特定しているならば、の話ね)

 

タイミング取るのが終われば、後は経過観察のみ。

できることはそれくらいですからね。

 

妊娠超初期症状と生理前との違いをまとめると

妊娠超初期症状と生理前で明らかに違うなと思った点は

  • 下腹部が突き出る
  • いつもは感じないが乳首が痛くなった
  • いつも生理前に起きる頭痛が無くなった

という3点でした。

 

そして、一人目のときと共通していたのは

  • お腹が突き出る
  • 乳首が痛くなる

 

という2点。私の中ではこの2つの症状があれば、結構期待しても良いのかなと思いました。

 

とはいえ、妊活していると期待していると、「いつもと違う」と確信したい自分もいますからね。

なので他はあまり当てになりませんが、「もしかしたらいつもと違うかも?」と言った微妙な違いを感じました。

 

ですが、「お腹が出る=妊娠したから」というは全員に起こる症状ではないですが、お医者さんが説明してくれたことなので、有力な妊娠超初期症状だと思います。

 

妊娠超初期症状を見つけるコツは?

 

最初にも言いましたが、妊娠超初期症状を知るには「生理前の症状を把握すること」です。

私の場合、頭痛の違いは生理前に起こるって知らないと気づけなかった症状ですからね。

 

 

体調は一人ひとり違いますから、あなたと全く同じ症状を見つけるのは難しいです。

 

 

だから、生理前の症状をメモしておくのが大事です。

 

 

とはいえ、

生理予定日に近づくに連れて、一喜一憂する気持ち、ものすごくわかります。

私も色々ネットサーフィンして自分の症状と照らし合わせていました。

 

なので、私がこれまで参考にしていたブログのように、今回の私の妊娠超初期症状が、ひとつの参考例になれば幸いです^^

 
   

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